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FIT mit Kontrolle

Nordic walking ist eine Mischung aus Ausdauer- und Krafttraining in der frischen Luft. Bestens geeignet für ein gesundes Herz-Kreislauftraining.

überspringen In den Europa-Wanderhotels trainieren Sie unter Anleitung von ausgebildeten Nordic-walking-Betreuern das richtige Fortbewegen mit gezieltem Einsatz von Stöcken. Dadurch werden etwa 80 Prozent der Muskulatur trainiert. Erhöhte Fettverbrennung und gesteigerter Energieumsatz fördern Ihre Gesundheit.

Nordic walking Hotels

Einige der Europa-Wanderhotels bieten spezielle Angebote für das Nordic-walking.

überspringen Nordic walking-Angebote gibt es in folgenden Hotels:
Wander & Vitalhotel Steirerhof - www.steirerhof.at
Wanderhotel Kirchner - www.wanderhotel.at
Wanderhotel Lumbergerhof - www.lumbergerhof.at
Biohotel Daberer - www.biohotel-daberer.at